Zdarza się, że czasami wystarczą niewielkie zmiany, by utrzymać równowagę pomiędzy dbaniem o sylwetkę a zdrowiem. Spacer po pracy, zamiast autobusu lub samochodu, odpowiednia dieta, ćwiczenia i zabiegi na ciało, wszystkie z tych rzeczy mogą okazać się istotne, jeśli zależy nam na poprawieniu wyglądu własnej sylwetki. Jak dbać o sylwetkę i być zdrowym?Read More →