By:
On:
In: Be beauty

To pytanie pewnie zadała sobie niejedna osoba, która myślała o rozpoczęciu przygody z bieganiem. Sprawa na pierwszy rzut oka wydaje się prosta, ale wcale tak nie jest, jeśli nie chcemy się na początku zniechęcić. Kondycja każdego człowieka jest inna, każdy ma też inne tempo, inne możliwości. Dlatego bieganie jest sportem mocno indywidualnym.Read More →